jak się

apropo sledzi, tuna tez niezle je.bie ale jak sie ja zrobi tak to nie jest zle mniammmmm

no nie dlugo ,ale w nocy jak sie obudze i mnie ssa to wciagam 4 surowe na jednego strzala juz tak kilka lat jem i niezachorowalem na salmonelle czy cos a darka po gotowanych brzusio bolijaki delikatny chlopiec

jak sie wszyscy zaprezentowali intelektualnie żeby nikt na przygłupa nie wyszedł cyrk kurva

kurva siwy jak sie dopisales, u mnie pisalo ze zamkiety juz

A jeszcze lepiej jak się skupi na dwóch ćwiczeniach Ja ostatnio na ramiona wykonywałem taką superserię: Biceps: SS1 uginanie ramion naprzemiennie ze sztangielkami 12 10 8 6 SS2 uginanie ramion ze sztangą 6 8 10 12 Triceps: SS1 francuskie wyciskanie sztangi leżąc 12 10 8 6 SS2 prostowanie ramienia w tył w opadzie 10 10 10 10 Przerwy między serią 20 [...]

[...] grupy pasujesz i na dalszych stronach znajdziesz odsylacz do treningu, zreszta podobny do pierwszego linku. W tych linkach jest pare propozycji treningu, co kto lubi. Wybierz po prostu jeden z proponowanych zestawow treningu cyklicznego. Mysle ze dla ciebie na poczatek jest bardzo dobry, a jak sie juz rozkrecisz... to bedziesz dalej kombinowac

JA slyszalem ze jeszcze w miare maja aminki i nitroxa no i bialko kiedys to wogole jak sie slyszalo megabol to szit ale teraz lekko pracuja nad marka :)

jak sie ktos orientuje to sa min 2 rodzaje scana roznica widoczna jest przez rozne naklejki a dokladnie ROGI w jednej wersji rogi sa zaokrąglone a w 2 niee a ktora dziala to juz pojecia nie mam

wedlug teori siwego to niema co koksowac jak sie skonczy 20 lat

sa w małych ilosciach ale sa a jak sie zrobi na mleku to jest ich jeszcze wiecej toom ---czyli przeszkadza jednoznaczne chodziło mi o to ze nie nalezy przyjmowac z tłuszczami ogolnie Zmieniony przez - Thiago w dniu 2007-11-09 21:43:53

okk... od tego posta troche o tym poczytalem, pewnie masz racje... narazie przejde na zbilansowaną zwykłą redukcję... Dzięki rothen, jak sie zaopatrze w abona to masz u mnie soga P.S. dzięki za przeniesienie

cos oporowo ta weryfikacja przebiega. Mam pytanie jak sie dowiedzieć czy juz moj mail zostal zweryfikowany ?

but na klate świetny pomysł jak sie kopać nie potrafi dobrze..... ktoś cie złapie za noge albo popchnie, stracisz równowage no i parter a dalej wiadomo Chłopie pisz z doświadczenia a nie kreskówek

Aha jak sie bedzie podobac to wieczorem wrzuce to co mam na ramieniu

dzięki za wyczerpującą odpowiedź Junior pozatym dobre hasło pod twoją wypowiedzią P.S jak się robi takie podpisy pod każą wypowiedzią Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2007-11-10 16:15:44

Tak to jest jak się gra co dwa dni. Mówiłem, że mają kryzys. Obstawiam, że następny nabytek Bayernu będzie środkowym obrońcą.

Lech wymęczył zwycięstwo 1:0 z Polonią. Tak jak się obawiałem, wygrana nie przyszła łatwo, ale najważniejsze są trzy punkty. Jedyną bramkę zdobył kapitan Piotr Reiss.

ja wlasnie skonczylem podobny cykl z prolo ale bez metki i powiem Ci ze dopiero od 3 tygodnia powoli szlo do gory pozniej jak sie rozkrecilo to juz nie nazekalem na przyrosty chcialem wiecej ale nie stety dill nie ma koxu co zastpi prolo a w tureckiego nie chce inwestowac nie dam zarobic ***a.,.,.,ym arabom!!!

I korki i halówki są dobre jak sie przyłoży :)

chłopaki pytanie natury technicznej: jak się wbija powiedzmy propka e2d i wins ed to też tak dupsko boli? mam porównanie teraz, bo od piątku 2xdziennie wbijam domięśniowo 1.5g antybiotyku (w ampułce jest 1.5g prochu, który rozpuszczam w 5ml wody do zastrzyków). Dziś zacząłem permanentnie czuć podziurawione poślady, choć zmieniam poślady co [...]